RECIPEレシピ

NEW#91 2023年10月30日,#92 2023年10月31日

今回のクッカー

長野美郷
審査員
小宮山雄飛 高橋綾子 小山薫堂

DDD アベクミコシェフ考案プーオップウンセン(かにの春雨蒸し)/ヤムテンクワー(きゅうりのあえもの)

材料(4人前)

プーオップウンセン(かにの春雨蒸し)
・豚バラ肉(薄切り) 1枚
・ずわいがに(殻付き) 500g
・万能ねぎ 3本
・パクチー 2株
・緑豆春雨 80g
・水 適量
<A>
・オイスターソース 大さじ1
・シーズニングソース 大さじ1
・ごま油 小さじ2
・ナンプラー 小さじ1
ヤムテンクワー(きゅうりのあえもの)
・きゅうり 大2本
・ライム 1/2個
・青唐辛子(生) 1/2本
・ディル 4本
<A>
・ナンプラー 大さじ1+1/2
・素焚糖 大さじ1+1/2
・はちみつ 小さじ1

作り方

プーオップウンセン(かにの春雨蒸し)
  1. 水を入れたフライパンで、緑豆春雨を戻す。
  2. ずわいがに(殻付き)はザルにあけ、軽く水洗い。
  3. パクチーは、根の部分だけを切り取り、すりこぎなどで叩いて香りを出す。
  4. ①の水気を切り、食べやすい大きさにカットしたら<A>と水を加え、ソースが全体に馴染むように混ぜ合わせる。
  5. ④に1cm幅にカットした豚バラ肉と、②、③を加えたら蓋をして蒸し焼きにする(約5分)。フライパンの水気がなくならないよう、水加減を調整する。
  6. ⑤の春雨に火が通ったら、15cm幅に切った万能ねぎを入れ再び蓋をして蒸らし、皿に盛り付けたら完成。
ヤムテンクワー(きゅうりのあえもの)
  1. きゅうりの両端を切り落とし、スライサーで千切りにする。
  2. ボウルに<A>とライムの果汁、小口切りにした青唐辛子を入れ混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
  3. ②を①に入れ、よく混ぜ合わせたら皿に盛り、上からディルを散らしたら完成。

An Di 内藤千博シェフ 考案海老の生春巻き/フォーボー(牛肉のフォー)

材料(4人前)

海老の生春巻き
・海老(ボイル) 6尾
・きゅうり 1/2本
・オクラ 2本
・レタス 2枚
・大葉 4枚
・パイナップル(缶詰) 適量
・しば漬け 30g
・サラダ油 適量
・ライスペーパー(直径22㎝) 2枚
<A>
・ピーナッツバター20g
・白味噌 10g
・ナンプラー 10g
・酢 5g
・クミンシード 5g
フォーボー(牛肉のフォー)
・牛肩ロース(薄切り) 200g
・鶏手羽先 4本
・トマト 1/2個
・玉ねぎ 1/4個
・ナンプラー 適量
・フォー(乾麺) 200g
・湯 適量
・サラダ油 適量
<A>
・シナモンスティック 1本
・クローブ 4粒
・八角 2個
・塩 5g
<B>
・ライム 適量
・ミント 適量
・紅生姜 適量

作り方

海老の生春巻き
  1. ボウルで<A>を混ぜ合わせ、つけだれを作る。
  2. ライスペーパーに霧吹きで水をまんべんなく吹きかけたら、サラダ油を薄く塗ったまな板にのせる。
  3. ②にレタス1枚、スティック状にカットしたきゅうり、1口大にカットしたパイナップル、しば漬け、オクラ1本を順番にのせ、手前から奥に向かってまずは半分まで巻く。
  4. ③の上半分に海老3尾をのせ、さらにその上から茎を切った大葉2枚を葉の表面が外を向くようにのせる。ライスペーパーの左右を、内側に折り込み、奥に向かって転がしながら巻き込む。
  5. ②〜④の工程を繰り返し、もう1つ作る。
  6. 生春巻きを半分にカットし、①を添えたら完成。
フォーボー(牛肉のフォー)
  1. フォー(乾麺)を湯で戻す。
  2. 鶏手羽先の関節部分にハサミを入れ、2つにカットする。
  3. 湯1Lを沸かした鍋に②と、トマト、皮つきの玉ねぎを入れたら、<A>を加え中火で煮込む。(約25分)
  4. フライパンにサラダ油を入れ、牛肉に火が通るまで炒める。
  5. ③をザルで濾し、スープだけを別鍋に入れたら再び火にかけ、ナンプラーで味をととのえる。
  6. 鍋で湯を沸かし①を茹でたら、丼に盛り付け、⑤を注いだら、麺の上に④をのせる。
    別皿に、付け合わせ用の<B>を盛ったら完成。

JUDGE勝敗

今回の審査員
小宮山雄飛 高橋綾子 小山薫堂
のジャッジは…?

★★★

DDD アベクミコ シェフプーオップウンセン(かにの春雨蒸し)/ヤムテンクワー(きゅうりのあえもの)

 

An Di 内藤千博シェフ海老の生春巻き/フォーボー(牛肉のフォー)
 

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