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第72回『プールでエクササイズ!!』

2月4日 9:30~9:55 初回放送



 寒くなると、飼い主だけでなく室内の愛犬も暖かい場所から離れなくなったりと、この時期は運動不足で体重が増えてしまいがち。しかし、外で運動したり遊ぶことは、犬の運動能力を活かすためにも必要なこと。そこで今回は、運動不足を解消するべく、季節や天候に左右されることのない、プールでのエクササイズをご紹介する。プールに入った経験がなくても安心のスイミング教室や施設で、愛犬が楽しみながら効率よく運動に取り組めるプールエクササイズを始めてみては?
 「Decoのお悩み解決メニュー」コーナーでお届けするのは、栄養バランスがしっかりとれ、飼い主も一緒に味わえるミートローフのレシピ。

■プールでエクササイズ!!

運動不足になりがちな冬でもできるプールエクササイズをご紹介 。

「大江戸温泉物語 別館 『綱吉の湯』(東京・台場)」
都内最大級のわんちゃんプールの他、隣接温泉と同じ泉質のわんちゃん専用温泉や、ドッグランなどの設備も充実した、わんちゃんのための施設。
わんちゃんプールは、初心者でも安心のスウィミング教室があり、泳ぎに興味のある飼い主さんやわんちゃんは大満足間違いなし。
1対1のレッスン、初めてのわんちゃんはライフジャケット着用で安心。水温は27~30℃。毎日、水の循環とろ過を行い、2週間に1度、水を替えている。

「エル・ペロ(東京・大田区池上)」
愛犬のためのアクアフィットネスクラブ。ダイエット、高齢犬の運動、運動不足解消、ストレス解消などの目的に利用できる施設。愛犬に合わせたプログラムを作成。
○水中トレッドミル
・水位と速度で浮力・抵抗などを調整。
・わんちゃんに合わせた水中歩行が可能。
・浅い水位から始め 、徐々に深くする。
・飼い主さんは、そばで見守る事が出来る。
・愛犬の体調に合わせて水中運動。

○ジェットプール
・水流の調整が可能なプール。
・個々のわんちゃんに適した水流で、インストラクターと一緒に安全に運動。
・水温約30℃。
・慣れているわんちゃんには、抵抗体をつけて抵抗力UP。

わんちゃんの身体能力は人間の約2倍。普段あまり運動しない子や足腰があまり強くない愛犬でも浮力を使って負荷をかけずに安全に運動できる。太り過ぎた愛犬でも水中なので安全に運動できる。

■わんナビ

「CocoA」
横浜にあるおしゃれなわんちゃんグッズのお店。60年代の北欧をイメージした店内。ウェア・グッズが充実。レトロモダンなデザインのオリジナルウェアがいっぱい。
神奈川県横浜市西区中央1-4-10
営業時間
10:00~19:00
定休日 金曜日

「YummyFun Cafe」
遊歩道沿いのくつろげるドッグカフェ。店内はアットホームな雰囲気。壁には来店したわんちゃんの写真がいっぱい。わんちゃんには愛犬用ワッフルがある。
神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎南5-4-38
営業時間
月~土 10:00~19:00
日・祝 10:00~18:00


■うちわんセレクション

●『ワイドベッド(Mr.Mac)』
室内でも車内でも使えるふかふかベッド。厚みがあるので座り心地抜群。大型犬でもゆったりくつろげる。車の後部座席にぴったりのサイズでドライブにも最適。ブラックとモカの2色展開。カバーは取り外し可能。

■ミートローフ 661kcal

■飼い主さんのお悩み
「手作りをしたいけど、栄養のバランスが心配。」

■お悩み解決 食材
「牛と豚の合い挽き肉」
わんちゃんにとって、メインの食材である、動物性タンパク質のお肉。糖質(炭水化物)の野菜、脂質のごまも使い、わんちゃんに必要な栄養素である糖質・脂質・タンパク質を摂取できるメニューを作る。

・材料

  • 牛豚合い挽き肉 200g
  • ミックスベジタブル(冷凍) 50g
  • 卵 1個
  • すりごま 大さじ1
  • うずらの卵(水煮) 5個
  • トマト 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 生クリーム 70cc

・作り方

  • ミックスベジタブルを解凍し、水気をきる。
    *タマネギが入ったものは避ける。
  • 1のミックスベジタブル、すりごま、牛豚合い挽き肉、溶いた卵をボウルに入れ、粘り気が出るまでこねる。
  • こねた具材を型に入れ、空気抜きをする。
  • 3に、うずらの卵(水煮)を詰め、形を整える。
  • 4を180℃に予熱したオーブンで30分程度焼く。
  • 飼い主さん用のソースを作る。湯むきしたトマトをオリーブオイルで炒める。塩、コショウで味付けをする。トマトがくずれてきたら、生クリームを加えて煮詰める。半分程度になったらソースの完成。
  • 5のミートローフは焼き上がったら、お好みの大きさにカットする。

与える前に人肌程度(36℃前後)になっているか確認してください。
保存は冷蔵庫で2日。冷凍で2週間。
体重5kgの犬に1日に必要な摂取カロリーは300kcalが目安。


*ご紹介した料理は健康な犬に与える事を前提としています。
疾患を持つ犬に与える時はかかりつけの獣医師にご相談ください。
監修:高円寺アニマルクリニック 獣医師 高崎一哉

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