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                            362四川風冷やし中華
by四季ボウ坊
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                                
                                
材料 2人分
                                
                               
                                        
                                           
                                                - 中華麺(生/中太)
 - 2玉
 
                                            
                                             
                                                - 鶏もも肉
 - 1枚
 
                                            
                                             
                                                - きゅうり(斜め薄切り)
 - 1本
 
                                            
                                             
                                                - レタス(一口大にちぎる)
 - 2枚
 
                                            
                                             
                                                - ゆで卵(半分に切る)
 - 1個
 
                                            
                                         
                                        
                                        
                                            
                                        甘酢しょう油だれ(1人分80ml)
                                            
                                                - にんにく
 - 1/2かけ
 
                                            
                                            
                                                - しょうが
 - 1/2かけ
 
                                            
                                            
                                                - 鶏がらスープ
 - 大さじ1
 
                                            
                                            
                                                - 酢
 - 大さじ4
 
                                            
                                            
                                                - しょう油
 - 大さじ4
 
                                            
                                            
                                                - 砂糖
 - 大さじ4
 
                                            
                                            
                                                - ごま油
 - 小さじ1
 
                                            
                                         
                                     
                                        
                                            
                                        辛みだれ(1人分20ml)
                                            
                                                - 赤とうがらし(小口切り)
 - 大さじ2
 
                                            
                                            
                                                - 粉とうがらし
 - 大さじ4
 
                                            
                                            
                                                - 粗びきとうがらし
 - 大さじ2
 
                                            
                                            
                                                - いりごま(白)
 - 大さじ1
 
                                            
                                            
                                                - サラダ油
 - 200ml
 
                                            
                                         
                                     
                                    
                                            
                                        鶏肉
                                            
                                                - 鶏もも肉
 - 1枚
 
                                            
                                            
                                                - 鶏がらスープ
 - 適量
 
                                            
                                            
                                                - 紹興酒
 - 大さじ1
 
                                            
                                            
                                                - 塩
 - 小さじ1/3
 
                                            
                                            
                                                - うまみ調味料
 - 小さじ1/3
 
                                            
                                            
                                                - こしょう
 - 小さじ1/3
 
                                            
                                            
                                                - 山椒
 - 小さじ1/4
 
                                            
                                         
                                     
                                 
                                    
                                     
                             
                            
                                
                                
作り方
                                
                                
                                
[甘酢しょう油だれを作る]
- しょうが・にんにく・鶏がらスープをミキサーにかける。
 
- ボウルに酢・しょう油・砂糖・ごま油・①を入れ、砂糖が溶けるまで混ぜる。
 
[辛みだれを作る]
- ボウルに赤とうがらし・粉とうがらし・粗びきとうがらし・いりごまを入れる。
 
- 50℃に熱した油を少量ずつ混ぜる。
 
- 鍋で鶏がらスープを沸騰させる。
 
- 紹興酒・塩・うまみ調味料・こしょうを入れる。
 
- 最後に山椒を入れ、香りをつける。
 
- 鶏もも肉を入れ、約8分間ゆでる。
 
- 鶏もも肉を取り出し、粗熱をとる。
 
- 粗熱がとれたら5mm幅に切る。
 
- 中華麺を袋の表示時間通りにゆでる。
 
- 麺をザルにあけて、氷水でぬめりを取り、しめる。
 
- 氷を入れた器に麺をのせる。
 
- レタス・きゅうり・鶏もも肉・ゆで卵を盛りつける。
 
- 甘酢しょう油だれ(80ml)をかける。
 
- 辛みだれ(20ml)をかけて完成。
 
                               
                             
                            
                                
                                
ポイント・コツ
                                
                                
- ※辛みだれは低温の油でゆっくり溶かすこと。
 
- ※鶏肉は中華スープでゆでること。