250なすチーズ焼き
byさいとう屋
材料1人分
- なす(輪切り)
- 1本
- ピザ用チーズ
- 適量(お好み)
- サラダ油(素揚げ用)
- 適量
ミートソース/10人分
- 合いびき肉(牛3:豚7)
- 500g
- 玉ねぎ(みじん切り)
- 2個
- にんじん(みじん切り)
- 1本
- セロリ(みじん切り)
- 1本
- ホールトマト
- 2缶
- 中華スープの素(チューブタイプ)
- 小さじ1と1/2
- 塩
- 小さじ2
- ミックススパイス
- 小さじ1
※ガーリック・パプリカ・ナツメグなど
- トマトケチャップ
- 大さじ3
- おろしにんにく
- 小さじ1
- オレガノ
- 適量
- サラダ油
- 適量
作り方
- ひき肉は塩(小さじ1/分量外)を練り込み、冷蔵庫に2~3時間おいたのち、ペーパータオルで余分な水けを取る。
- ミートソースを作る。
鍋でサラダ油を強火で熱し、玉ねぎ・にんじん・セロリをあめ色になるまで炒める。
(最初は中火で炒め、焦げないように弱火にする) - 鍋にひき肉を入れ、強火で両面に焼き目をつける。
- 焼き目がついたら、中華スープの素を加え炒める。
- 潰したホールトマトを加え、弱火で15分~20分煮る。
- 煮ている間に、フライパンにサラダ油を入れ160℃に熱し、なすを素揚げしておく。
- 塩・ミックススパイス・トマトケチャップを加え混ぜる。
- にんにく・オレガノを加え、ひと煮立ちしたら完成。
- 器になすを入れ、ミートソース・ピザ用チーズをたっぷりかける。
- 予熱したオーブントースターで6分焼く。
ポイント・コツ
- ※ひき肉を炒めるときはあまりバラバラにせず、両面に焼き目をつけるように炒めること。
- ※店では、ミックススパイスはGABANのクッキングスパイスを使用。