ピックアップ食材
「たまご」
卵黄に含まれるギャバはストレス緩和におすすめ。同じくギャバを含む発芽玄米を使った、さらにストレス緩和が期待出来るメニュー。

・材料

• たまご 1個
• 発芽玄米入りごはん 100g
• ピーマン 1個（35g）
• ショルダーベーコン 2枚（40g）
• すりごま 大さじ1/2

・作り方

• ショルダーベーコンとピーマンを細かく切る。たまごをよく溶きほぐす。
• フッ素加工のフライパンを熱し、温まったら1のショルダーベーコンを弱火でじっくり炒める。カリッとなるまで炒める。
• 2.を中火にし、ピーマンを加えてさっと炒め、たまごを加えて混ぜ、発芽玄米入りごはんも加えてパラパラになるまで炒める。仕上げにすりごまを加えて混ざったら火を止めて、器に盛り付ける。

★わんちゃんには、しっかり冷ましてから与えましょう。
★小型犬には1日に2回に分けて与えるとよいでしょう。
★保存は冷蔵庫で2～3日、冷凍庫で2週間程度。


＊ご紹介した料理は健康な犬に与える事を前提としています。疾患を持つ犬に与える時はかかりつけの獣医師にご相談ください。
　監修：高円寺アニマルクリニック 獣医師 高崎一哉

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