過去の放送内容

2015年9月12日 #22放送内容

  • ▽頑固な「肩こり」のお悩みを解消!
     こりを引き起こす「トリガーポイント」とは
     「肩こり」の原因と意外な治療法、自宅で出来る簡単な改善方法などをご紹介
     詳細はクリック!

    肩こり改善 テニスボールでマッサージ

    肩こり改善の体操 ひじ伸ばし

    肩こり改善の体操 腕・肩伸ばし

    肩こり改善の体操 首の後ろのストレッチ

    肩こり改善の体操 首横のストレッチ

    肩こりでお悩みの方は大変多く、80%以上の日本人が肩こりに悩まされていると言われています。 番組ではこれまで独自の診察で6000人もの原因不明の痛みを解決してきた、痛み改善のプロフェッショナルに取材。痛みの真の原因を究明します。さまざまな要因から発生する痛みですが、原因不明とされた痛みは、じつに80%が筋肉のコリから生じる痛みだったというのです。実は、慢性の肩こり、腰痛、膝痛などの痛みは、“引き金”となる場所があるというのです。その名も、「トリガーポイント」。トリガーとは「引き金」のこと。「トリガーポイント」は、筋肉内にしこりが出来ていて、強く押すと痛む場所ですが、普段肩こりを感じている場所とは違う場所にあります。「トリガーポイント」を放っておくとさらに増え続け、慢性痛の原因となります。肩こりの「トリガーポイント」はどこなのでしょうか?「トリガーポイント」が見つかったらどうすればいいのでしょうか?その対処法をご紹介しました。

    ■東京慈恵会医科大学付属病院(取材した病院)
     住所:東京都港区西新橋3-19-18 
     電話:03-3433-1111(代表)
     ※取材した医師
     ペインクリニック診療部長
     麻酔科准教授 北原雅樹さん

    《放送にあたって病院からの注意事項》
     ①患者さんからの直接の予約は受け付けていません。
     ②予約はかかりつけの医師からFAX予約を慈恵医大病院にしてもらう形です。
     ③完全予約制なので予約なしで遠方から来られても診療出来ません。
     ④痛みについての個別の質問にはお答えできません。
     ⑤厚労省の支援を受けている団体があるのでそちらでお問い合わせ下さい。
      →NPO法人 いたみ医学研究情報センター 
       電話:0561-57-3000
     ⑥治療について詳しくは東京慈恵会医科大学付属病院のホームページをご確認下さい。

    《VTRで紹介した IMS/筋肉内治療法について》
     この治療は自由診療ですので保険が効きません。
     料金等は施術範囲により変わります。

    ■スタジオ出演の医師
     渋谷セントラルクリニック CEO
     大友博之さん(慈恵医大附属病院非常勤医師)
     住所:東京都渋谷区渋谷1-24-6 マトリックス・ツービル6階
     電話・FAX:03-6427-6425 完全予約制
     http://www.doctors-gym.com

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