過去の放送内容

2015年8月29日 #20放送内容

  • ▽あなたの「もの忘れ」大丈夫ですか?
    「脳番地」を鍛えて脳の成長力を高めましょう  詳細はクリック!

    「脳番地」を鍛える運動、「踏み台昇降しながらしりとり」指導する加藤俊徳医師

    「脳番地」を鍛える運動、「手を使わずに靴下を脱ぐ」に挑戦する大吉さんと華丸さん

    きのう何を食べたか思い出せない、テレビのリモコンをどこに置いたか忘れてしまった、人の名前が出てこない…こんなことが増えていませんか? もの忘れがひどくなるということは加齢により脳の老化が進んでいるサインでもあります。これまで1万人以上の脳鑑定を通して、脳の機能と成長について研究してきた脳の研究者によると、「脳には成長力がある」、脳は鍛えれば何歳になっても成長し続けることができるというのです。そのためには、「記憶」や「運動」といった機能(「脳番地」)を、トレーニングすることが必要とのこと。定年後、何もしなければ十年で脳はすっかり衰えてしまうかもしれません。8つの「脳番地」の働きを知って、毎日の生活で脳を鍛えましょう。とくに最も多くの時間を過ごす家庭での過ごし方が重要です。日常生活の中で気軽にできる脳トレーニングや簡単ストレッチをご紹介。

    ■加藤プラチナクリニック
     住所:港区白金台3-14-35白金台ドルチェ701
     予約電話:03-5422-8565(9:00~19:30)
     詳細はホームページへ
     http://www.nobanchi.com/
  • ▽地方の魅力をとことん味わう!進化したアンテナショップ 詳細はクリック!

    秋田県のアンテナショップを紹介する根本アナと華丸さん、大吉さん

    北海道から沖縄まで…日本各地の名品、逸品、特産品が気軽にゲットできる自治体の「アンテナショップ」。都内の店舗も増加中!売り上げを伸ばしています。ご当地のお酒、お肉、スイーツはもちろん、こんなものまで!?と驚くユニークで人気の自治体のアンテナショップの魅力をご紹介!

    ■銀座わしたショップ(沖縄県)
     住所:東京都中央区銀座1-3-9 マルイト銀座ビル1F・B1F
     電話:03-3535-6991
     http://www.washita.co.jp/

    ■まるごと高知
     住所:東京都中央区銀座1-3-13 リープレックス銀座タワー
     お問い合わせ:03-3538-4367(事務所)
     http://www.marugotokochi.com/index.html

    ■新宿みやざき館KONNE
     住所:東京都渋谷区代々木2-2-1 新宿サザンテラス内
     お問い合わせ:03-5333-7764(社団法人宮崎県物産貿易振興センター東京支部)
     http://www.konne.jp/

    ■まるごと北海道 国際通り店
     住所:東京都台東区浅草2-11-5 
     電話:03-5827-1129
     http://www.marugotohokkaido.com/

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